Trong bài trước chúng ta đã tìm hiểu về việc uống bao nhiêu nước là đủ. Còn trong bài này Gymborg sẽ giới thiệu một ứng dụng theo dõi, nhắc nhở bạn uống đủ nước. Rất hữu ích, và cần thiết bởi vì hầu như ai cũng quên uống ngay cả khi cơ thể đã nhắc bạn
Phần giới thiệu
Nước rất quan trọng đối với sự sống và nước là một lựa chọn không chứa calo cho quá trình hydrat hóa của cơ thể. Uống nhiều nước là một chiến lược để giảm lượng calo nạp vào cơ thể và giảm hoặc duy trì cân nặng. Tuy nhiên, một nghiên cứu của Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Hoa Kỳ cho thấy gần một nửa số người trưởng thành ở Mỹ không uống đủ nước.
Water Tracker là ứng dụng giúp bạn uống đủ nước, nhắc nhở bạn uống nước đúng giờ và theo dõi lượng nước bạn uống.
Tính năng, đặc điểm:
- Hỗ trợ đồng bộ Healthkit
- Hỗ trợ Apple Watch
- Đặt mục tiêu lượng nước uống hàng ngày
- Chụp ảnh ly nước bạn uống hàng ngày
- Nhắc nhở không giới hạn
- Chọn ghi lại ly nước yêu thích của bạn hoặc ghi theo kiểu volume
- Tùy chỉnh lượng nước bạn uống mỗi lần, 1/4 ly, 1/2 ly hoặc cả ly
- Mô phỏng trọng lực cho lượng nước trong hình trái tim.
- Chọn màu chủ đề của riêng bạn.
- Giao diện thống kê với mã màu cho tỷ lệ nước uống (Đỏ, Vàng, Xanh lục)
- Theo dõi lượng nước uống hàng ngày
- Hỗ trợ cả đơn vị oz và mL.
- Ghi lại thời gian uống
- Ước tính bao nhiêu nước là đủ (Bạn nên uống bao nhiêu dựa trên cân nặng)
- Cập nhật dữ liệu những ngày trước
- Hoạt động tuyệt vời với iOS Voice Over / Screen Reader
